Ja esi kautrīgs dejot klubā, neuztraucies! Ikviens var pāriet uz ritmu. Uzziniet dažus pamata soļus, lai sāktu darbu, un strādājiet līdz dažiem grūtākiem. Pēc tam veiciet šos pasakainos soļus savā vietējā naktsklubā!
Soļi
1. metode no 4: darbs pie pamatiem
1. solis. Sāciet ar vienkāršu atlēcienu, izmantojot ceļus
Salieciet ceļus, visu ķermeni nedaudz nolaižot līdz grīdai. Atlaidiet ceļus, pārvietojot ķermeni atpakaļ uz augšu. Atkārtojiet šo kustību uz augšu un uz leju, iespējams, pievienojot galvai atlēcienu. Saliekt ceļus uz leju, un uz augšu uz augšu.
Neveiksme, visticamāk, ir tā, ko jūs domājat par galveno sitienu. Uzmundrinājums ir starp neveiksmēm. Tātad, ja esat dzirdējuši deju skaitīšanu “5, 6, 7, 8”, skaitļi ir zemāki
2. solis. Sāciet kustināt kājas ar soli pieskārienu, izkāpjot pa labi
Šim gājienam viss, kas jums jādara, ir jāsāk ar kājām kopā. Izkāpiet pa labi un paceliet kreiso kāju, lai pieskartos grīdai blakus labajai pēdai. Pēc tam izkāpiet ar kreiso kāju un paceliet labo kāju, lai pieskartos grīdai blakus kreisajai pēdai.
Atkārtojiet šo kustību, pārliecinoties, ka savlaicīgi sekojat mūzikas ritmam
3. solis. Gājienam ar pieskārienu pievienojiet vieglu iegremdēšanas kustību
Sāciet ar nedaudz saliektiem ceļiem. Izejot ārā, paceliet ķermeni vertikāli, pēc tam atkal iegremdējiet otru kāju. Iztaisnojiet atpakaļ, kad jūsu kāja veic "pieskāriena" kustību.
- Nepārspīlējiet iegremdēšanu pārāk daudz. Tam vajadzētu tikai nedaudz iemērkt.
- Šis gājiens tikai rada vieglu atlecošu kustību, ko jūs varat izdarīt savlaicīgi ar mūziku.
4. solis. Šķērsojiet vienu kāju otras priekšā ar soli ar pieskārienu
Pievēršot vienu kāju "pieskārienam", tā vietā pārvietojiet to uz priekšu otras kājas priekšā. Pēc tam atgrieziet to vietā, kur tas sākās, un novietojiet otru kāju pāri un priekšā.
Jūs varat izmantot šo pašu kustību, izņemot soli aiz muguras, nevis uz priekšu
2. metode no 4: deju spēles pastiprināšana
Solis 1. Pagrieziet rokas līdz ritmam
Ejot uz priekšu un atpakaļ, mēģiniet arī pagriezt rokas uz priekšu un atpakaļ līdz ritmam. Alternatīvi, mēģiniet turēt rokas saliektas sev priekšā un nofiksēties līdz ritmam.
2. solis. Pagrieziet ķermeni uz priekšu un atpakaļ uz papēžiem ar savu pamata atsitienu
Pārvietojiet savu svaru uz papēžiem. Šūpojiet ķermeņa apakšdaļu no vienas puses uz otru, vienkārši pārvietojot pirkstus uz priekšu un atpakaļ. Turiet ķermeņa augšdaļu vietā.
Veicot šo kustību, varat arī nedaudz pagriezt gurnus
3. solis. Pārvietojieties pa deju grīdu, izmantojot pamata kustības
Veiciet soli pieskāriena kustību, bet, kad jūs soli, soli atpakaļ vai uz priekšu. Paceliet otru pēdu, lai tā atbilstu soļa "pieskāriena" daļai. Turpiniet kustēties vienā virzienā vai novirzieties citā virzienā.
Pārvietojoties pa deju grīdu, noteikti vērojiet, kurp dodaties
Solis 4. Pārvietojiet gurnus uz priekšu un atpakaļ, lai veiktu iegremdēšanu
Novietojiet kājas kopā un ielieciet rokas augšstilbu priekšpusē. Nedaudz salieciet muguru un salieciet ceļus. Iemērciet gurnus uz leju un pagrieziet tos uz augšu un pa labi. Vēlreiz iemērciet tos uz leju un pagrieziet uz augšu un pa kreisi.
- Atkārtojiet šo kustību mūzikas ritmā.
- Mēģiniet turēt ķermeņa augšdaļu vertikāli, nevis noliekties uz priekšu.
Solis 5. Atrodiet savu stilu
Pirms došanās uz klubu mēģiniet mājās ieslēgt kādu mūziku. Ļaujiet savam ķermenim dabiski sākt veikt jebkādas kustības, kas jums liekas. Klausoties vēl dažas dziesmas, palieliniet šo kustību, palielinot ritmu.
Piemēram, ja jūtat, ka pirksti sāk piesist, varbūt sāciet pārvietot šo roku uz ritmu
3. metode no 4: iekāpšana deju grīdā
1. solis. Izpētiet ainu, lai sajustu, kā cilvēki dejo
Pirms došanās uz deju grīdu, veiciet apli pa klubu, lai pārbaudītu, kas notiek. Ievērojiet savu apkārtni, vērojiet, kā citi cilvēki dejo, un sajūtiet mūziku. Ja jūtaties ērti apkārtējā vidē, jūs varat mazināt jebkādu nervozitāti.
Pārbaudiet arī to, kur cilvēki vienkārši pavada laiku un runā
Solis 2. Klausieties mūziku, lai atrastu ritmu
Tā vietā, lai koncentrētos uz kustībām, kuras jums vajadzētu izvilkt, veltiet laiku, lai noklausītos atskaņojamo dziesmu un pamanītu ritmu. Kad esat atradis ritmu, sāciet bobbing savu galvu uz mūziku. Ritma atrašana jums palīdzēs, kad sākat dejot.
Ja jums ir grūtības atrast ritmu, skatieties, kā cilvēki dejo. Lielākā daļa no viņiem savlaicīgi pāries uz ritmu
Solis 3. Atrodiet vietu deju grīdā un izklaidējieties
Izvēlieties vietu, kur slīdēt uz deju grīdas. Atrodiet nedaudz vietas un sāciet izmantot savas kustības. Pacel galvu, pamēģini gājienu ar pieskārienu vai vienkārši atlec vietā. Kamēr jūs izklaidējaties, nav īsti svarīgi, kādas kustības jūs darāt!
- Ļaujiet sev vienkārši pāriet uz ritmu.
- Ja esat nedaudz apzinīgs, mēģiniet kopēt citu cilvēku deju kustības.
4. solis. Labi pavadiet laiku, bet nekļūstiet pārāk mežonīgs ar savām kustībām
Ja vēlaties gropi, tas ir labi, taču pārliecinieties, ka pārāk daudz nesaskaraties ar citiem cilvēkiem. Izvairieties no nejaušas sitiena ar rokām un elkoņiem, piemēram, kontrolējot deju kustības.
Paturiet prātā, ka jūs esat pārpildīts ar cilvēku pūli. Iespējams, tas nav labākais laiks, lai izmēģinātu savu deju, kas ietver roku mežonīgu šūpošanos ap galvu
4. metode no 4: praktizēt naktskluba etiķeti
1. solis. Neaiztieciet nevienu bez viņa atļaujas
Protams, nejauši saķeroties ar kādu, notiks dejojot klubā. Tomēr nesasmalciniet un netraucējiet nevienu citu, ja vien jūs neesat to atļāvis.
2. Pastaiga pa deju grīdu, nevis pa to
Ja jūs uzartīsiet deju grīdas vidusdaļu, jūs traucēsit cilvēkiem dejot. Jūs pat varētu izraisīt dažas sadursmes. Pieturieties pie ārējās malas, lai nesabojātu neviena jautrību.
Turklāt, ejot pa grīdu ar cilvēkiem, kas jūs grūž, jūs varat izliet dzērienu
3. Pārbaudiet dzeršanu
Protams, jūs atrodaties naktsklubā, lai izklaidētos, un, ja dzeršana ir jūsu lieta, tad tomēr ir daži, ziniet savas robežas. Jūs nevēlaties būt tas kritušais dzērājs, kurš ir jāparāda policijai.
Mēģiniet to turēt zem dzēriena stundu
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Apsveriet iespēju apmeklēt hiphopa vai citas laikmetīgās dejas nodarbības, lai palīdzētu jums apgūt klubu deju pamatus.
- Atcerieties, ka ne visi jūs vēro. Naktsklubi parasti ir tumši un pārpildīti, un neatkarīgi no tā, kā jūs jūtaties, lielākā daļa cilvēku tur, iespējams, pat nepamanīs, kā jūs dejojat. Tāpēc atlaid un izklaidējies!
- Praktizējiet dejas mājās pie spoguļa. Ielieciet savu iecienīto mūziku, aizveriet durvis un atlaidiet! Jo ērtāk jūs jūtaties dejojot privāti, jo ērtāk jūs jutīsities to darot publiski.
