Kā spēlēt volejbolu: 11 soļi (ar attēliem)

Satura rādītājs:

Kā spēlēt volejbolu: 11 soļi (ar attēliem)
Kā spēlēt volejbolu: 11 soļi (ar attēliem)
Anonim

Volejballons ir jautra volejbola variācija, kur bumbas vietā izmanto balonu. Tas lieliski darbojas dzimšanas dienas ballītēs un miega ballītēs, kur jums, iespējams, jau ir daži baloni. Lietainā dienā ir arī jautri un viegli spēlēt klasē vai dzīvojamā istabā. Uzspridziniet dažus balonus, paņemiet draugus un esat gatavs spēlēt!

Soļi

1. daļa no 2: Spēles sagatavošana

Spēlēt volejbolu 1. darbība
Spēlēt volejbolu 1. darbība

1. solis. Atrodiet lielu telpu telpās

Pārliecinieties, ka apkārt nav nekā trausla, ko spēlētāji varētu nejauši apgāzt un salūzt. Ja jūs spēlējat dzīvojamā istabā un jums ir kafijas galdiņš, jums tas jāpārvieto prom, lai neviens nekluptu. Ja spēlējat klasē, pārvietojiet rakstāmgaldus uz divām istabas malām, atstājot atstarpi vidū.

Spēlējiet volejbolu 2. darbība
Spēlējiet volejbolu 2. darbība

Solis 2. Sadaliet vietu uz pusēm ar virkni

Paņemiet garu auklas gabalu un pielīmējiet to pie katras sienas tā, lai tas būtu aptuveni volejbola tīkla augstumā. Lai atvieglotu variāciju, jaunākiem bērniem vienkārši novietojiet auklu uz grīdas. Var darboties arī virve vai garš dzijas garums.

Pārliecinieties arī, ka izlemjat, kas būs ārpus robežām. Jūs varat atzīmēt ārpus robežām ar auklu vai maskēšanas lenti vai vienkārši izlemt par to kā grupa

Spēlējiet volejbolu 3. darbība
Spēlējiet volejbolu 3. darbība

3. solis. Uzspridziniet dažus balonus

Ja jums nepieciešama palīdzība gaisa balonu uzspridzināšanā, jautājiet pieaugušajam. Spēlēšanai vienlaikus izmantosit tikai vienu balonu, taču ir svarīgi, lai būtu rezerves daļas, ja kāds no tiem parādīsies!

Nelietojiet hēlija balonu, jo tas vienkārši peldētu līdz griestiem un tur iesprūst

Spēlējiet volejbolu 4. solis
Spēlējiet volejbolu 4. solis

Solis 4. Sadaliet spēlētājus vienādās komandās

Ja jums ir divpadsmit cilvēki, saņemiet sešus katrā komandā. Tieši tik daudz jūs izmantojat volejbola spēlēšanai. Bet neuztraucieties, ja jums ir mazāk vai vairāk cilvēku! Volejbalons ir ļoti gadījuma spēle, un to var spēlēt ar jebkuru cilvēku skaitu. Izlemiet, kura komanda vispirms kalpos.

  • Ja daži no komandas locekļiem ir daudz garāki par citiem, piemēram, ja spēlējat kopā ar pieaugušajiem un bērniem, iespējams, vēlēsities, lai garākie spēlētāji spēlētu uz ceļiem.
  • Ja spēlējat klasē, lieciet visiem spēlēties virs galda. Spēles laikā neviens nevar atstāt savu galdu, bet jūs varat pagriezt galdus pēc katras spēles.
Spēlējiet volejbolu 5. darbība
Spēlējiet volejbolu 5. darbība

Solis 5. Izlemiet, cik ilgi jūs spēlēsiet spēli

Tas ir svarīgi, lai izlemtu, pirms sākat, lai jūs zināt, kurš uzvarēs. Jūs varat izvēlēties spēlēt, līdz viena puse sasniegs 25 punktus, un tādā gadījumā viņi būs uzvarētāji. Tik daudz punktu nepieciešams, lai uzvarētu vienā īstas volejbola spēles komplektā. Vai arī varat izvēlēties spēlēt 10 minūtes un redzēt, kurai komandai beigās ir vairāk punktu. Runājiet ar draugiem, lai pieņemtu lēmumu. Tagad jūs esat gatavs spēlēt!

2. daļa no 2: Spēlē volejbolu

Spēlēt volejbolu 6. darbība
Spēlēt volejbolu 6. darbība

1. solis. Ļaujiet vienai personai apkalpot balonu virs robežšķirtnes

Pasniedziet balonu, izmetot to gaisā un sitot ar rokas papēdi pāri līnijai. Pēc balona pasniegšanas spēle ir sākusies. Balons atradīsies otras komandas īpašumā. Viņi nodos to turp un atpakaļ savā starpā un mēģinās to pārspēt pāri līnijai.

Spēlējiet volejbolu 7. solis
Spēlējiet volejbolu 7. solis

2. solis. Izlaidiet balonu vismaz divas reizes, pirms pārsitāt to pāri līnijai

Tas nozīmē, ka vismaz trīs atsevišķi komandas biedri pieskaras balonam, pirms tas iet pāri līnijai. Šis noteikums ir spēkā tikai tad, ja katrā komandā spēlē vairāk nekā trīs cilvēki. Tas ir paredzēts, lai vairāk cilvēku gūtu iespēju trāpīt gaisa balonā.

Neķeriet balonu un nemetiet to savam komandas biedram. Tā vietā sitiet. Ja nejauši noķerat balonu, otra komanda saņem punktu

Spēlējiet volejbolu 8. solis
Spēlējiet volejbolu 8. solis

Solis 3. Spēlējot, palieciet savā pusē no dalīšanas līnijas

Neskrien istabas otrā pusē un pat nesniedzies pāri tīklam! Tā ir otras komandas teritorija. Jums jāpaliek līnijas pusē. Ja nejauši aizsniedzat pāri tīklam, otra komanda iegūst punktu.

Ja vēlaties, varat izveidot pozīcijas un pagriezt katru lugu. Tas ir noderīgi, ja spēlējat klasē un visi sēžat pie galdiem. Vai arī visi komandas biedri var vienkārši skraidīt pa jūsu tīkla pusi

Spēlējiet volejbolu 9. solis
Spēlējiet volejbolu 9. solis

4. solis. Mēģiniet izmantot volejbola gājienus, lai trāpītu balonā

Jūs varat sasist balonu, saspiežot rokas un atsitot balonu ar abām rokām starp plaukstas locītavām un elkoņiem. Ja balons nāk no augšas, varat to uzstādīt, izstiepjot rokas virs galvas un novietojot tās tā, lai starp abām rokām būtu trīsstūrveida logs. Pēc tam viegli nospiediet balonu ar pirkstiem.

Ja nevēlaties izpildīt šos izsmalcinātos volejbola trāpījumus, vienkārši nospiediet balonu ar roku, elkoni, galvu, plecu vai ceļgalu. Jebkur darbojas, jo balons ir pietiekami mīksts, lai tas jums nekaitētu

Spēlējiet volejbolu 10. solis
Spēlējiet volejbolu 10. solis

5. Sekojiet katras komandas izcīnītajiem punktiem

Ja balons pieskaras zemei jūsu pusē, otra komanda iegūst punktu. Ja jūs izsitīsit balonu ārpus robežām, otra komanda saņem punktu.

Ja balons iet zem dalīšanas līnijas, nevis pārspēj, otra komanda iegūst punktu

Spēlējiet volejbolu 11. darbība
Spēlējiet volejbolu 11. darbība

6. solis. Spēlējiet, līdz viena puse sasniedz noteiktu punktu skaitu vai līdz sasniegsit savu laika limitu

Īstā volejbolā katrs sets iet līdz 25 punktiem, un uzvar labākais no trim setiem. Tomēr volejbols ir gadījuma rakstura, tāpēc dodieties līdz laikam vai punktu skaitam, ko jūs un jūsu grupa nolēma. Īstā volejbolā jums ir jāuzvar ar 2 punktu starpību, bet tikai 1 punkts ir piemērots volejbolam.

Padomi

  • Padariet spēli īpaši izaicinošu, spēlējot ar vairākiem baloniem vienlaikus.
  • Vēl viens labs izaicinājums ir likt visiem spēlēties uz ceļiem.

Ieteicams: