Jūs varētu domāt, ka viss jūsu stress par izlaidumu ir beidzies, kad esat nodrošinājis perfektu randiņu. Bet tagad jūs uztraucaties par to, ka izlaidumā nezināt, kā dejot. Nevajag svīst: lai dejotu izlaidumā, tev vienkārši jāpārvieto kājas uz ritmu, jāiemācās dažas lēnas dejas kustības un jāatpūšas un jākļūst dumjam ar draugiem. Ja vēlaties uzzināt, kā dejot izlaidumā, un pavadīt brīnišķīgu laiku šajā maģiskajā naktī, vienkārši izpildiet šīs darbības.
Soļi
1. metode no 3: dejojot ātras dziesmas
Solis 1. Virziet galvu uz mūziku
Kad jūs pirmo reizi nokļūstat deju grīdā, jūs, iespējams, jūtaties mazliet nervozs neatkarīgi no tā, vai stāvat blakus savam randiņam vai vienkārši stāvat kopā ar savu draugu grupu. Pirmā lieta, kas jums jādara pēc tam, kad esat nokļuvis deju grīdā, ir izjust ritmu. Kad esat to saņēmis, pārvietojiet galvu uz mūziku un sāciet nedaudz kustināt ķermeni uz augšu un uz leju, lai jūs patiešām sajustu ritmu.
- Ielieciet tajā plecus. Pārvietojiet tos nedaudz uz augšu un uz leju kopā ar galvu.
- Nevajag tikai pacelt galvu uz augšu un uz leju kā kaut kāds robots. Jūs varat nedaudz pārvietot pa kreisi un pēc tam pa labi, kad sajūtat mūziku.
2. solis. Pārvietojiet kājas uz ritmu
Ja tā ir ātrāka dziesma, jums būs jāuzņem temps; ja tā ir lēnāka, bet ne lēna dziesma, tad pārvietojiet kājas lēnāk. Ja esat absolūti iesācējs, tad jums nav jāpieliek pārāk lielas pūles pēdu darba nodaļā. Vienkārši salieciet ceļus un pārvietojieties uz augšu un uz leju, klausoties mūziku. Svarīgi ir tas, ka tu kustini kājas, nevis ka tu izskaties kā profesionālis.
Kad esat apmierināts, vienkārši pārvietojot kājas, varat veikt "divus soļus". Šajā deju kustībā viss, kas jums jādara, ir pakāpiens ar labo kāju pa kāju pa labi, pārvietojiet kreiso kāju pa labi un viegli pieskarieties zemei. Pēc tam atkārtojiet kustību, sākot ar kreisās kājas pārvietošanu pa kreisi, un atkārtojiet
3. solis. Pārvietojiet rokas
Tagad, kad jūsu galva, pleci un kājas patiešām ir tajā, jūs varat sākt kustināt arī rokas. Atcerieties, ka ideālā gadījumā jums vajadzētu sākt kustināt visas ķermeņa daļas vienlaikus. Sākot ar galvu un kājām, jūs sajutīsit ritmu, taču jums nevajadzētu turēt rokas pie sāniem kā beigtas zivis. Jūs varat pārvietot rokas uz augšu un uz leju, klausoties mūziku pie sāniem, uz leju pie ceļiem vai pat augšup gaisā, it kā jūs dejojat, mazgājot logu.
- Sajauc to. Dejojiet ar rokām kustoties pie sāniem, un tad lieciet viņus pacelties gaisā.
- Nenovērtējiet par zemu gājiena "paceliet jumtu" spēku īstajā laikā.
Solis 4. Ielieciet tajā gurnus
Jūsu gurni ir atsevišķa vienība, un tos nevajadzētu ignorēt. Pārvietojiet tos uz augšu un uz leju kopā ar mūziku vai pārvietojiet pa kreisi un pēc tam pa labi, lai jūsu gurni atbilstu jūsu pēdu kustībām. Dāmas, ja jūtaties mazāk kautrīgas, jūs pat varat mazliet pakustināt gurnus mūzikas pavadījumā.
Solis 5. Skatiet, ko dara visi citi
Pārbaudiet savus draugus deju grīdā. Izvēlieties draugu, kurš ir īpaši pārliecināts un kuram ir lielisks ritms. Redzi, kādu kustību viņa dara? Tagad nozog to. Tieši tā. Izvēlieties kaut ko vienkāršu, ko darīt ar rokām un kājām, kad jums kļūst garlaicīgi ar savām vienkāršajām kustībām, un redziet, kas notiek. Ja jūsu draugs to dara un izskatās labi, tad varat mēģināt darīt to pašu.
Jums vajadzētu arī dejot, domājot par dziesmu. Ja tā ir smieklīga dziesma ar regulāru ritmu un cilvēki sit plaukstas, pievienojieties
6. solis. Izdziediet dažus dziesmu vārdus
Tā ir lieliska lieta, ko darīt, ja jūtat, ka nezināt, ko darāt. Paskatieties uz saviem draugiem, izrunājiet dziesmas vārdus, pakratiet galvu un izskatieties, ka ar dziesmu tik lieliski pavadāt laiku, ka jums nav īsti vienalga, kā izskatāties.
7. solis. Pārvietojieties
Nestāviet tikai vienā vietā vai dejojiet tajā pašā divās kvadrātpēdās. Pārvietojieties, sajaucot kājas un atrodot savus draugus. Saglabājiet to interesantu un pat izveidojiet vieglu sarunu ar draugiem vai savu randiņu, ja varat to izdarīt bez pārāk lielas kliegšanas. Viena lieta, ko varat darīt, ir stāvēt aplī kopā ar draugiem un pārmaiņus pārvietoties apļa centrā, lai parādītu savas deju kustības. Neuztraucieties: kad dejojat apļa vidū, tas parasti būs kaut kas muļķīgs.
8. solis. Izklaidējieties dejot ar savu randiņu
Ja jūsu randiņš ir sienu puķe un nevēlaties uzreiz pievienoties jums un jūsu draugiem, pagaidiet dažas dziesmas, pirms velciet savu randiņu uz deju grīdas. Bet, ja jūs dejojat ar savu randiņu ar ātru dziesmu, pārliecinieties, ka ievērojat tādu pašu ritmu, stāvat ērtā attālumā un lieliski pavadāt laiku. Dažās skolās būs noteikumi par to, cik tuvu jūs varat nokļūt, tāpēc pārliecinieties, ka zināt, ko jūsu skola no jums prasa. Pēc tam vienkārši izklaidējieties.
- Ātro dziesmu laikā jūs joprojām varat atrasties līdzīgās pozīcijās kā lēnās dziesmās: puisis var uzlikt rokas uz meitenes gurniem, un meitene var turēt rokas ap kaklu.
- Ja vēlaties satikt datumu, pārliecinieties, vai to atļauj jūsu skola. Tas ir jutekliskāks deju gājiens nekā vairums.
2. metode no 3: dejošana lēnām dziesmām
1. solis. Novietojiet rokas pareizi
Ja vēlaties sākt ar labo kāju, tad jums un jūsu randiņam vispirms ir jāieliek rokas pareizajā vietā. Balles lēnajai dejai roku kustības ir daudz vienkāršākas nekā tradicionālajai lēnajai dejai. Puisim vienkārši jāpieliek rokas abās meitenes vidukļa pusēs, un meitenei jāapvelk rokas ap puiša vidukli.
- Atkarībā no tā, cik intīms vēlaties dejas gājienu, jums vajadzētu dejot apmēram no vienas pēdas līdz pusei pēdas (30 - 15 cm) attālumā no partnera.
- Meitenēm vajadzētu iepriekš plānot apavu augstumu. Viņiem vajadzētu valkāt apavus, kas nepadarītu tos augstākus vai augstāk par acu datumu ar savu datumu, vai arī viņi var justies nedaudz neveikli lēnas dejas laikā.
2. solis. Novietojiet kājas pareizi
Saskarieties ar savu partneri ar vismaz vienu līdz divām pēdām starp galvu. Nestāviet ar pirkstiem pieskaroties, pretējā gadījumā jūs sasitīsit viens otru; tā vietā stāviet vai nu pārmaiņus ar kājām, vai ar meitenes pēdām puiša iekšpusē. Turiet pēdas vismaz 1–1,5 pēdu (0,3–0,5 m) attālumā (30–45 cm), lai bez problēmām varētu pārvietoties no vienas puses uz otru.
Solis 3. Sāciet kustēties
Lēnas dejas ir tikpat vienkāršas, cik vien iespējams. Vienkārši turiet rokas pareizi novietotas, ievērojiet cienījamu attālumu no partnera un šūpojieties šurpu turpu, pārvietojot savu svaru no vienas kājas uz otru, nepaceļot kājas. Ja vēlaties mazliet pagriezties vai pārvietoties, vienkārši pārvietojiet kājas ritmā ar partnera ritmu.
Ja jums patīk šī vienkāršā deja, varat izvēlēties "soli pieskārienu", kas nozīmē vienkārši ar labo kāju paiet pa labi un pēc tam ar kreiso sekot šai pēdai, pieskarieties zemei un pēc tam otrādi kustību, pakāpjoties pa kreisi ar kreiso kāju, ļaujot labajai pēdai tai sekot utt. Vienkārši pārliecinieties, ka jūsu kājas ir sinhronizētas ar jūsu partnera kājām
4. Neuztraucieties par tradicionālo lomu uzņemšanos
"Īstās" lēnajās dejās puisis uzņemas vadību, kamēr meitene seko. Šajā versijā puisis tur vienu no meitenes rokām un ved viņu virzienā, kurā viņš vēlas iet; meitenei jāseko, lai viņi paliktu kursā. Bet, kad jūs runājat par veco labo balles lēno deju, tas tiešām nav nepieciešams. Jūs vienkārši pārvietosities no vienas puses uz otru.
- Ja puisis vēlas vadīt, vienkārši sekojiet viņa norādei un virzieties virzienā, kurā viņš pārvietojas; bet lielākoties jūs pārāk daudz nepārvietosities.
- Vienkārši atcerieties dejot mūzikas ritmā. Ne visām lēno deju dziesmām ir tieši tāds pats ritms, tāpēc atkarībā no ritma jums būs jāpārvietojas nedaudz ātrāk vai lēnāk.
Solis 5. Mazliet tērzējiet
Ja jūs un jūsu partneris esat pilnīgi iemīlējušies, tad noteikti varat vienkārši šūpoties un ilgoties skatīties viens otram acīs. Bet lielākajai daļai no jums lēnas dejas klusumā varētu kļūt nedaudz garlaicīgas vai neērtas, tāpēc nebaidieties runāt ar savu partneri, izjokot joku vai vienkārši mazliet sarunāties. Jūs varat teikt, ka mīlat vai ienīst atskaņojamo dziesmu, izteikt komplimentus savam partnerim par viņa izskatu vai dejotprasmi vai runāt par apkārt esošajiem pāriem. Dariet visu, kas jums jādara, lai izklaidētos un justos ērti.
3. metode no 3: dumju deju kustību pārvarēšana
Solis 1. Slaukiet govi
Tas ir pilnīgi muļķīgi un tūlītēja klasika. Vienkārši salieciet ceļus, bobiet uz augšu un uz leju, vienlaikus paceļot dūres gaisā, pārmaiņus, it kā slaucot īstu govi. Turiet to aptuveni trīsdesmit sekundes ar nopietnu un apņēmīgu sejas izteiksmi, un visi apkārtējie smiesies un pievienosies.
2. solis. Vai skrienošais cilvēks
Tas ir vēl viens lielisks solis, kas vismaz vienu minūti vai divas vai līdz vecumam liks jums smieties. Skrienošais cilvēks ir vienkāršs. Vienkārši paceliet vienu kāju augstu gaisā, lai augšstilbs būtu paralēls grīdai, un tad nolieciet to atpakaļ un uz leju, vienlaikus paceļot otru pēdu. Turpiniet pārmaiņus pacelt un nolaist kājas, vienlaikus pārspīlēti šūpojot rokas pie sāniem, piemēram, prancējot, vai spiežot rokas uz priekšu un atpakaļ, piemēram, slēpojot vai elkojot.
Tas vislabāk darbojas pārī ar Carlton Banks līdzīgu smaidu uz sejas
Solis 3. Pārspēt ritmu
Iedvesmojieties no Džērsijas krasta lietām un atleciet augšup un lejup, pumpējot dūres pie griestiem, pārmaiņus ar vienu dūri uz augšu un vienu uz leju. Vienkārši izvēlieties dziesmu un pieturieties pie ritma. Nekautrējieties, ja reizēm: "Jā, bērniņ!" aizbēg no tavām lūpām.
Solis 4. Vaksējiet automašīnu
Atlieciet ceļus un no vienas puses uz otru un pārmaiņus izmantojiet labās un kreisās rokas, lai riņķī noslauktu vasku uz automašīnas, apmēram trīs sekundes pārvietojot vienu roku ar apļveida kustībām, pirms šūpošanās uz otru pusi un ar otru roku atkārtojiet to pašu kustību. Šis gājiens darbojas lieliski, ja veicat sinhronizāciju ar dažiem draugiem.
Solis 5. Ķemmējiet matus
Vispirms paskatieties uz savu seju, kas saka, ka jūs esat tas viss un jūs to zināt. Pēc tam pagriezieties uz kreiso pusi un viltus ar labo roku pārvelciet matus tā, it kā jūs tos ķemmētu, padarot savu ideālo izskatu vēl perfektāku. To darot, atleciet kājas uz augšu un uz leju, noskalojiet un atkārtojiet to otrā pusē. Turpiniet to darīt, līdz rokas izskatās nogurušas vai līdz brīdim, kad zināt, ka nevarat izskatīties labāk.
6. solis. Atlaidiet savu draugu
Jūs varat izvilkt šo gājienu vismaz 2-3 reizes savā izlaidumā, pirms cilvēki sāk griezt acis. Vienkārši esiet makšķernieks: metiet auklu tālu prom, tēmējot uz savu draugu - zivi. To darot, turpiniet lēkt, lai jūs ne tikai stāvētu vietā. Pēc tam noliecieties un sāciet satīties savā draugā, it kā viņš būtu smaga, smaga zivs. Jūsu draugam vajadzētu uzpūst vaigus un pārvietot rokas pret muti un prom no tās, rīkojoties kā zivs, kas ir aizķērusies uz jūsu līnijas.
7. solis. Veiciet Hārlemas kratīšanu
Kad šī dziesma ieskanas, pagaidiet, kamēr vadītājs dejo apkārt un pārņem kontroli. Kad esat saņēmis norādi, dariet visu, ko vēlaties, ja vien tas notiek ar entuziasmu: noliecieties, sāciet mežonīgi šūpot rokas aiz sevis ar saliektiem ceļiem, sitiet gaisu, pakratiet galvu no vienas puses uz otru un kopumā izskatieties kā jūs. jums ir krampji. Neuztraucieties: šī deja mēdz ilgt tikai nedaudz vairāk par minūti, tāpēc jūs būsiet pabeidzis, pirms sākat redzēt spilgti baltus plankumus acu priekšā.
8. Gatavojieties izkļūt no sinhronizētajām deju kustībām
Katrā izlaidumā tiks atskaņotas dažas dziesmas ar noteiktiem deju modeļiem. Šīs ir jautras pauzes, lai izdomātu, ko, heck, darīt ar sevi, un parasti viss, kas jums jādara, ir apgūt nedaudz deju kustību un parasti darīt to, ko dara visi citi. Ja nevēlaties, lai kāda no šīm dziesmām atskanētu kā sienas zieds, tad iepriekš kļūstiet par profesionāli šādās dejās:
- "Cupid Shuffle"
- "Māci man, kā Dugijam"
- Soulja Boy "Crank That"
- "Macarena"
- "Elektriskais slidkalniņš"
