Jerkin 'ir hiphopa dejas stils, kas sākotnēji tika popularizēts 2000. gadu beigās. Tas sākās Losandželosas vidusskolās un ātri izplatījās visā pasaulē, izmantojot vīrusu interneta video. Galvenais, kas jerkin 'definē kā deju, ir tā lēcīgās, vaļīgās, "saraustītās" kustības. Dejotāji lielu uzsvaru liek uz spontanitāti, taču joprojām ir daži pamata gājieni, kurus varat iemācīties un iekļaut savās ikdienas gaitās.
Soļi
1. metode no 3: noraidīšana
Solis 1. Stāviet ar labo kāju aiz kreisās pēdas
Turiet augšstilbus cieši kopā un rumpi atpūtieties.
- Šķiet, ka liela daļa no šī gājiena samazinās. Mēģiniet izskatīties tā, it kā jūs noliektos atpakaļ, vienlaikus saglabājot smaguma centru gurnos.
- Noraidīšana tiek uzskatīta par standarta grūdienu. Galvenais jerkinas aspekts ir parādīt pēc iespējas vairāk neprātīgas enerģijas. Jūsu kājas nekad nedrīkst pārstāt kustēties. Tā vietā veiciet noraidīšanu, iekļūstot rievā un izdomājot, kas jādara tālāk.
2. solis. Pārlēkt atpakaļ uz kreisās pēdas un vienlaikus pabīdīt labo kāju uz priekšu
Kad kreisā pēda ir līdzena uz zemes, labajai pēdai jāatrodas gaisā, pirksti uz augšu. Izskatieties, ka skrienat atpakaļ, nepārvietojoties no vietas.
3. solis. Atkārtojiet, atkāpjoties uz labās kājas
Bīdiet kreiso kāju uz priekšu ar pirkstiem gaisā. Turpiniet atkārtot ar katru kāju. Dodieties pēc iespējas ātrāk, lai izskatītos, ka skrienat atpakaļ.
Ar rokām dariet visu, ko vēlaties. Daži dejotāji tur savu augšā vai šūpojas pretējā laikā ar kājām
2. metode no 3: alternatīva noraidīšana
1. solis. Lēcieties uz priekšu uz labās kājas
Jūsu labajai kājai un ķermeņa augšdaļai jābūt taisnai. Lēciena laikā salieciet kreiso kāju pie ceļa tā, lai kreisais teļš būtu perpendikulārs pārējam ķermenim. Kreisās kājas pirkstiem jābūt vērstiem uz leju.
Šī noraidījuma versija ir daudz enerģiskāka un prasa labāku līdzsvaru nekā pirmā versija. Kamēr jerkin ', jūs varat pārslēgt to starp abiem, lai jūsu dejai pievienotu dažādību
Solis 2. Pārslēdziet kājas
Tagad jūsu kreisajai pēdai jāatrodas uz zemes aiz jums un labajai kājai priekšā ar pirkstiem uz augšu. Pēc tam leciet uz priekšu ar kreiso kāju tieši zem ķermeņa un atgrieziet labo kāju atpakaļ. Tagad jūsu labās kājas pirkstiem jābūt vērstiem pret zemi.
Solis 3. Atkārtojiet lēcienu divas reizes uz katras pēdas
Veiciet šīs kustības pietiekami ātri, un vajadzētu izskatīties, ka jūs izlaižat atpakaļ. Vienkārši turpiniet lēcienu pēc modeļa:
- Labā pēda uz zemes, kreisā kāja saliekta ar pirkstiem uz leju.
- Kreisā pēda atpakaļ uz zemes, labā kāja uz priekšu gaisā ar pirkstiem uz augšu.
- Kreisā pēda uz priekšu uz zemes, labā kāja saliekta atpakaļ ar pirkstiem uz leju.
- Labā kāja atpakaļ uz zemes, kreisā kāja uz priekšu gaisā ar pirkstiem uz augšu.
3. metode no 3: tapas piliena pilnveidošana
Solis 1. Stāviet taisni uz kreisās kājas un šķērsojiet labo kāju aiz kreisā ceļa
Jūsu kājām vajadzētu izskatīties kā skaitlis 4.
- Tas ir gājiens, kas prasa lielu elastību un spēku. Nemēģiniet nomest tapu, ja esat jauns dejotājs vai esat pakļauts potītes sastiepumam.
- Daudzi jerk dejotāji veic vairākus tapas pilienus ātri pēc kārtas starp noraidīšanas periodiem. Jo vairāk adatas pilienu jūs veicat vienlaikus, jo reiboņa dēļ kļūst grūtāk sevi labot. Deja, kurā ir daudz ātru spraudīšu pilienu pēc kārtas, ir ļoti iespaidīga.
2. solis. Salieciet kreiso ceļgalu un nometiet uz kreiso pusi
Kontrolējiet savu kritienu, lai nesteigtos pārāk ātri. Atcerieties, ka jūsu mērķis ir šķietami nokrist, vienlaikus ar kāju muskuļiem nolaižoties uz zemes. Lai pareizi izpildītu šo soli, ir jāpraktizē.
3. solis. Atsitieties pret zemi
Jums vajadzētu nolaisties galvenokārt uz labās kājas ar kreiso ceļgalu priekšā. Laika kritiens tā, lai jūsu pēda būtu līdzena, neļaus jums sasit ceļus. Jūtieties brīvi izmantot rokas līdzsvaram.
Solis 4. Stāviet atpakaļ
Izmantojiet labo kāju, lai uzspiestu sevi. Stāvot nedaudz pagrieziet un korķviļķi skrūvējiet pulksteņrādītāja virzienā. Jūs varat sekot šai kustībai, atspoguļojot to, sākot ar pretējo kāju.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Noraidījums tiek uzskatīts par jerkina noklusējuma soli. Veiciet noraidīšanu, kamēr izdomājat ritmu vai plānojat, ko darīt tālāk.
- Ja jūs mēģināt raustīties, valkājot somas bikses, pastāv liela iespēja, ka jūs paklupsit. Šai dejai bagāts apģērbs ir trūkums.
- Svarīgākā jerkin 'daļa ir saglabāt pozitīvu noskaņu. Pasmaidi un pārliecinies, ka tev ir jautri.
- Jerkin 'ir saistīts ar noteiktu modes stilu. Daudzi dejotāji valkā šaurus džinsus, neona grafiskos T-kreklus un skeitborda vai augstuma kurpes.
