Flamenko ir tradicionāla spāņu deja, kas prasa gan nosvērtību, gan eleganci. Lai gan tas ir improvizācija, jūs varat arī izstrādāt rutīnas. Neatkarīgi no tā, vai esat vīrietis vai sieviete, uzziniet pamata zīmogu, pieskarieties un iegremdējiet flamenko.
Soļi
1. daļa no 3: Zīmogu apgūšana un pieskaršanās
1. solis. Zīmogs pareizi
Zīmogs ir pazīstams kā dzīvoklis. Ātri nolaidiet kāju, lai nonāktu saskarē ar grīdu. Jūs vēlaties izveidot vienu skaļu zīmogu, jo jūsu papēdis un kāju pirksts vienlaikus nolaižas.
2. solis. Pieskarieties pareizi
Stādot pirkstu vai papēdi uz leju, radiet skaņu, jo tā saskaras ar grīdu. Saglabājiet kontaktu ar grīdu un neceliet to vēlreiz. Iesācējiem parasti vispirms jāpieskaras ar pirkstu.
Pamata pēdu pieskāriens ir papēdis, nevis otrādi
Solis 3. Stingri noturiet svaru virs gurniem
Jūs vēlaties ģenerēt atbilstošu kontakta daudzumu, lai varētu atšķirt zīmogu un pieskārienu. Pieskaroties pirkstam, nolieciet visu kājas lodi uz leju.
Solis 4. Saglabājiet mīkstus ceļus
Ražojot zīmogu vai piesitienu, nebloķējiet ceļus un neiztaisnojiet kājas. Tas savainos muguras lejasdaļu, ceļus un kājas. Jūs vēlaties vienlaikus būt vienmērīgs un stingrs, izdarot ātru triecienu, lai radītu atšķirīgas zīmoga un pieskāriena skaņas.
Solis 5. Izmēģiniet iesācēju flamenko soli
Vispirms praktizējiet šos soļus ar savu dominējošo pēdu, pēc tam veiciet vingrinājumus ar otru kāju, kad esat apguvis kustības ar savu pirmo kāju. Jums vajadzētu izveidot piecas skaņas ar šo secību.
- Pirksts: pieskarieties pirkstam uz leju un ļaujiet tam palikt uz zemes.
- Papēdis: pieskarieties papēžam uz leju.
- Papēdis: vēlreiz pieskarieties papēžam un turiet to uz grīdas.
- Pirksts: pieskarieties pirkstam uz leju un ļaujiet tam palikt tur. Veicot papēža pieskārienus, tam vajadzēja palikt pieskaroties grīdai.
- Plakana: visai pēdai vajadzētu pieskarties grīdai. Paceliet to un veiciet dzīvokli vai zīmogu.
- Tad visa secība ir līdzena - papēdis - papēdis - pirksts - plakana. Praktizējiet, līdz esat to pilnveidojis.
2. daļa no 3: Citu kustību pievienošana
Solis 1. Pievienojiet lēnas un skaistas roku un roku kustības
Jūsu kustības būs savlaicīgas ar mūziku, bet parasti tās ietver šķidrus, plašus apļus. Jūsu kustībām jābūt saskaņotām ar mūzikas ritmu un jūsu soļiem.
- Braceo (bra-SAY-oh) ir tad, kad jūs novietojat rokas tā, lai tās pārvietotos no vienas pozīcijas uz otru, lai radītu nepārtrauktu šķidruma kustību. Jūs vēlaties, lai kustība sāktos starp plecu lāpstiņām un plūst no muguras centra.
- Picos ir ritmiski pirkstu klikšķi, kurus varat pievienot gan laika saglabāšanai, gan dramatiskai ietekmei.
2. solis. Pievienojiet galvas kustību
Galvas novietojums būs atkarīgs no jūsu izdomātās mūzikas un rutīnas. Jūsu rutīnas pamatā būs temps, soļi un pagriezieni.
Jūs varat pagriezt galvu mūzikas ritmā
3. solis. Pievienojiet Pellizco
Pellizco ir šķipsniņa jūsu garšas. Tas ir spontāns žests vai jautra kustība, lai pastiprinātu jūsu kustības efektu. Tas var būt humoristisks vai koķets, un to var izdarīt ar galvas uzsitienu, plecu mirdzumu vai skatienu acīs.
Solis 4. Saprotiet, ka tā ir improvizācija
Ļaujiet mūzikai diktēt jūsu deju, improvizējot kustības. Dejai jābūt skaļai, aizraujošai, ugunīgai un pat jutekliskai. Kustībām vajadzētu radīt romantisku atmosfēru.
3. daļa no 3: iegremdēšanās flamenko
1. solis. Apmeklējiet nodarbību
Lai gan deja ir improvizējoša, jūs varat mācīties pareizas tehnikas un rutīnu no klases. Jūs varat arī uzzināt par mūzikas un dziesmu vēsturi un tradīcijām, kas saistītas ar seno deju.
Labs skolotājs var palīdzēt jums izveidot rutīnu, kas atbilst jūsu koordinācijai un prasmju līmenim
2. solis. Nebaidieties
Lai gan ir sarežģīti skaitīšanas modeļi, kurus var apgūt augstākā līmenī, flamenko dejas dvēselei ir jābūt kaislīgai un aizraujošai. Jutekliskas kustības, izmantojot pamata elementus, var viegli sasniegt.
3. solis. Valkājiet atbilstošu apģērbu
Iesācējiem jāvalkā topi, kas neierobežo rokas. Bikses nedrīkst būt pārāk garas, jo vēlaties, lai zīmogs un krāni skanētu tīri. Jūs nevēlaties, lai audums kavētu skaņu.
4. solis. Valkājiet atbilstošus apavus
Izvairieties valkāt čības, jo vēlaties radīt skaņu, pieskaroties un apzīmogojot. Troksnis ir liela dejas sastāvdaļa, tāpēc apzinieties, kādi apavi var radīt tīrāko skaņu, vienlaikus saglabājot komfortu un mobilitāti. Valkājiet kurpes ar cietu zoli. Gumija neradīs pietiekami skaidru skaņu.
Jūs vēlaties radīt atšķirīgu pieskārienu un spiediena troksni. Ieguldiet atbilstošos rakstzīmju apavos, ja vēlaties turpināt šo deju. Tos var iegādāties tiešsaistē vai vietējā deju apavu nodrošinātājā. Tie atgādina kurpes ar krānu ar metāla plāksnēm pie pirksta un papēža
5. solis. Esiet pacietīgs
Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs, kurš mācās patstāvīgi, vai jums ir skolotājs, esiet pacietīgs, progresējot dejā. Ja jums ir skolotājs, palūdziet viņai palēnināt un vienkāršot darbības, ar kurām jums ir grūtības. Ja mācāties patstāvīgi, apgūstiet pamatus, pirms pāriet uz pilnu kārtību.
Jūs varat atrast flamenko deju nodarbības un skolotājus tiešsaistē vai vietējā deju studijā. Atrodiet kaut ko, kas atbilst jūsu grafikam un prasmju līmenim. Deja ir krāsaina un kaislīga, tāpēc esiet gatavi satikt lielas personības un jautras nodarbības
Padomi
- Klausieties daudz flamenko mūzikas un skatieties videoklipus, lai iegūtu ritma izjūtu un sajūtu.
- Esiet pacietīgs, jo sākotnēji jums var nebūt koordinācijas vai laika sajūtas.
- Rokas kustību sauc par flores, kas nozīmē ziedi. Izstiepiet roku un sāciet ar vidējiem un rādītājpirkstiem, lēnām ieliekoties vai izlocoties, lai ar rokām izveidotu ziedu. Piesūciet vēderu, uzpūtiet krūtis, ievērojiet perfektu stāju.
