Skolas deja var būt biedējoša, it īpaši, ja tā ir jūsu pirmā. Pastāv bažas par to, ko vilkt mugurā, ar ko iet, kā dejot un, protams, izskatīties forši un satriecoši! Bet izskatīties lieliski ir vairāk prāta stāvoklis, nevis patiess izskats, un veids, kā to sasniegt, ir būt pārliecinātam, jautram un izejošam. Jums nav jābūt jaukākajam apģērbam vai labākajām kustībām, lai būtu satriecoši: viss, kas jums nepieciešams, ir vēlme izklaidēties un izmēģināt jaunas lietas. Neskatoties uz to, ir jāapsver, ko valkāt un kā sagatavoties, taču vissvarīgākais ir tas, ka jums patīk šī pieredze.
Soļi
1. daļa no 2: Gatavošanās
Solis 1. Lec dušā vai vannā
Lielisks skats uz skolas dejām sākas ilgi pirms jūs tur nokļūstat! Lai radītu lielisku iespaidu uz savu deju, jūs vēlaties ierasties tīri un svaigi. Ja pēdējo pāris dienu laikā neesat mazgājis matus, noteikti nomazgājiet tos ar maigu tīrīšanas līdzekli vai šampūnu.
Saglabājiet matus mitrus un veselīgus, katru reizi lietojot šampūnu, uzklājot kondicionieri. Tas palīdz mazgāt matus ar šampūnu tikai katru otro dienu- dabīgās eļļas ir piemērotas matiem, un pārāk bieža mazgāšana var padarīt matus neveselīgākus
2. solis. Nomazgājiet un samitriniet seju
Tas jādara katru dienu, lai jūsu āda būtu tīra un veselīga. Un it īpaši, ja dejai vēlaties uzklāt kādu grimu, jūs vēlaties sākt ar tīru audeklu, ar kuru strādāt.
Solis 3. Notīriet nagus
Noņemiet veco nagu laku. Nogrieziet un sasmalciniet nagus un izmantojiet nagu suku vai naglu, lai notīrītu netīrumus no nagiem. Tas ir svarīgi vispārējai higiēnai un izskatam, kā arī jūsu pašapziņai.
Ja dejā vēlaties valkāt nagu laku, ir pienācis laiks to uzklāt. Izskatās labi, ja tas atbilst jūsu apģērbam, bet izvēle ir jūsu ziņā
Solis 4. Ķemmējiet un ieveidojiet matus
Mati ir svarīga vispārējā izskata sastāvdaļa, taču tas, kā tos valkāt, ir atkarīgs no jums, un tas ir jānosaka, ņemot vērā to, kā jūtaties ērti.
- Jūs varat valkāt matus cirtainus (izmantojiet lokšķēres), taisnus (izmantojiet matu žāvētāju vai gludekli), dabiskus (lai arī kādi būtu jūsu mati), zirgastē, bizē, pīnīti vai savīti, vai vienkārši karājoties vaļīgi un bezmaksas.
- It īpaši, ja jūs mēģināt izskatīties forši dejai, nebaidieties eksperimentēt ar dažādiem matu stiliem. Mēģiniet sadalīt matus savādāk, piemēram, uz sāniem vai jaunā leņķī. Ja vēlaties, varat pat iegūt jaunu svaigu matu griezumu.
- Pie populāriem matu kopšanas līdzekļiem, kas palīdz veidot jūsu matu šķipsnas, pieder putas, matu laka, serums un eļļa, kā arī želeja.
Solis 5. Ja vēlaties, uzklājiet kādu grimu
Dažiem cilvēkiem patīk valkāt grimu, bet citi to ienīst, un izvēle ir un vienmēr būs jūsu ziņā. Ja jums patīk grims, uzklājiet iecienītākos produktus. Tas var ietvert:
- Gruntējums zem jūsu aplauzuma, lai tas ilgst ilgāk, it īpaši, ja jūs dejojat un pieliekat sevi.
- Skropstu tuša, acu zīmulis un acu ēnas, lai padarītu acis gaišākas.
- Lūpu krāsa un lūpu spīdums, lai lūpām piešķirtu krāsu un spīdumu
- Pamats un korektors plankumiem un vienmērīgam ādas tonim
- Sarkt, lai vaigiem piešķirtu kādu krāsu.
- Ja jūs esat tikai vidusskolā, atcerieties- nevajag pārāk smagi aplauzīties. Izmēģiniet dabiskas acu ēnas, lūpu spīdumu un vaigu sārtumu, bet izvēle ir jūsu un jūsu vecāku ziņā.
6. solis. Izvēlieties apģērbu
Vissvarīgākais ar apģērbu ir tas, ka jūs valkājat kaut ko ērtu un liek jums justies labi. Tomēr var būt jāievēro apģērba kodi, tāpēc pirms izlemjat, ko vilkt mugurā, izpētiet, kāda deja tā ir.
- Ikdienas dejai jums nav jāvalkā nekas īpašs. Jūs varat valkāt jebkuru apģērbu, kas jums patīk, piemēram, džinsus un t-kreklu, bikses un blūzi, svārkus vai kleitu vai pat šortus un skriešanas apavus.
- Lai patiešām radītu iespaidu uz ikdienas dejām, apsveriet iespēju valkāt to, ko neviens cits nenēsās, piemēram, jaunu drosmīgu modi vai tematisku apģērbu. Lai iegūtu idejas par to, kādas modes šobrīd valda, ieskatieties, ko valkā apkārtējie cilvēki, paņemiet pusaudžu modes žurnālu vai pārbaudiet, ko slavenības un tendenču veidotāji valkā televizorā.
- Pusformālajām dejām būs nedaudz stingrāks apģērba kods, un jums, iespējams, nāksies saģērbties nedaudz vairāk (bez saplēstiem džinsiem, bez ikdienas šortiem utt.) Piemērots pusformāls apģērbs ietver jaukas bikses, kleitas, svārkus, blūzes un džemperus, krekli ar pogām un apavi, izņemot skrējējus/čības.
- Ja dodaties uz oficiālu deju, jums, iespējams, būs jāiegādājas jauns apģērbs vai jāizvelk kaut kas, ko nevalkājat ļoti bieži. Tas var ietvert svinīgu kleitu vai uzvalku.
7. solis. Izvēlieties piederumus, kurus vēlaties valkāt
Tas var ietvert kaklarotu, rokassprādzi, gredzenus, auskarus, jostas, kaklasaiti vai īpašu maku vai somu.
Apaviem valkājiet kaut ko ērtu, jo jūs dejosit visu nakti. Ja nejūtaties ērti papēžos, izmēģiniet sandales, baleta čības, ķīļus vai plakanās kurpes
2. daļa no 2: Pārliecināta uzvedība dejā
1. solis. Veiciet labu ieeju
Viņi saka, ka pirmais iespaids var ilgt visu mūžu, un, pirmo reizi ieejot dejā, var būt milzīga ietekme uz pārējiem. Neatkarīgi no tā, vai ierodaties viens vai kopā ar cilvēku grupu, dodieties iekšā, paceltu galvu (tas liecina par pārliecību) un nevilcinieties.
- Lai izvairītos no vilcināšanās, ieejot, izvēlieties vietu un ar nolūku dodieties tieši uz to. Piemēram, jūs varat doties pie dzērienu galda, pie cilvēku grupas vai tieši pie deju grīdas, ja jau jūtat mūziku!
- Noteikti daudz smaidiet, jo tas izstaro pārliecību.
2. solis. Atcerieties, ka jautri ir tas, kas ir svarīgi
Galu galā nav nozīmes tam, kā tu izskaties, ko tu valkā vai kā tavi mati un grims ir veidots: ir svarīgi, kā tu uzvedies, kā jūties un kā sevi pasniedz! Jūs varētu nēsāt papīra maisiņu un būt ballītes dzīve, tāpat kā jūs varētu būt pilnīgs ballīšu cienītājs, neskatoties uz to, ka esat vislabāk ģērbies.
3. solis. Esiet sabiedrisks
Visa dejas jēga ir būt sabiedriskam un iepazīt jaunus cilvēkus, tad kāpēc neizmantot situāciju? Jūs varat satikt kādu, kas jums patiešām patīk, piemēram, jaunu draugu vai romantisku interesi.
- Izejot dejā, tas ir arī lielisks veids, kā parādīt citiem, ka esat pārliecināts un jautri būt blakus, kas ir ļoti pievilcīga īpašība.
- Ja jūtaties mazliet nervozs, pavadiet laiku un runājiet ar draugu grupu un dodiet laiku atpūtai.
4. solis. Nesāciet drāmu un neielaidieties tajā
Tas ir viens no daudzu cilvēku mīluļiem, kad viņi dejo. Jums vajadzētu izklaidēties dejā, nevis būt drāmas iesācējam un ballīšu izklaidīgajam!
Solis 5. Izkāpiet uz deju grīdas
Viens no labākajiem veidiem, kā parādīt savu personību skolas dejā, ir dejošana! Nav īsti svarīgi, vai jūs varat dejot, ja vien atrodaties uz grīdas, pārvietojaties un mijiedarbojaties ar citiem cilvēkiem. Nebaidieties runāt ar jauniem cilvēkiem ārpus savas parastās sociālās grupas.
- Pirms došanās uz deju noteikti izstiepieties, lai, veicot kustības, neko nevelciet.
- Jūs varat justies kā uzmanības centrā deju grīdā, taču atcerieties, ka visi citi, ja jūtas tikpat pašapzinīgi, un lielākā daļa cilvēku pievērsīs vairāk uzmanības savām kājām nekā jūsu.
- Klusa slēpšanās stūrī nav labs veids, kā radīt pozitīvu iespaidu, tāpēc mēģiniet sevi izspiest no čaulas.
6. solis. Ziniet, ko darīt, ja nevarat dejot
Dejošana ir saistīta ar kustību mūzikas ritmā, tāpēc jums nav jāzina īpašas kustības, lai izkļūtu un dejotu. Ja jūs nezināt nevienu kustību, vienkārši kāpiet uz deju grīdas un:
- Mūzikas laikā pārvietojiet kājas un kājas
- Nedaudz atlec uz ceļiem
- Pacel galvu un pakustini plecus un rumpi
- Šūpo rokas savlaicīgi ar kājām
- Nedaudz pagriezieties un pagriezieties uz kājām un pārvietojiet svaru uz priekšu un atpakaļ
7. solis. Lūdziet kādam citam dejot ar jums
Ja jūs gaidāt, kad kāds īpašs cilvēks lūgs jūs dejot, kāpēc neuzņemties iniciatīvu? Jūs varat būt nervozs, un tas ir labi, bet varbūt šī persona gaida, kad jūs jautāsit!
Tāpat nebaidieties pateikt jā dejām ar kādu, ar kuru, iespējams, iepriekš neesat apsvēris deju. Jūs nekad nezināt, jūs abi varētu vienkārši trāpīt
Padomi
- Pirms dejas paskaties spogulī un saki 10 jaukas lietas par sevi, lai vairotu savu pārliecību.
- Nebaidieties lūgt kādu dejot. Sliktākais, ko viņi var darīt, ir pateikt "nē" !!!
- Kaut kas tāds, kas patiešām liek izskatīties un justies lieliski dejā, ir pārliecība. Pirms došanās 30–60 sekundes uzsit spēka pozu (atklātu, spēcinošu pozu). Tas var šķist muļķīgi, bet tas palīdz.
- Atcerieties būt pašam un, ja citi cilvēki jūs neapstiprina, būdami paši, viņi nav īstie cilvēki, lai būtu blakus, tāpēc dejā (kad dodaties uz deju, pieķerieties pozitīviem cilvēkiem).
