Shaku Shaku ir ielas stila deja, kas pirmo reizi sākās Nigērijā, bet tagad ir kļuvusi populāra visā pasaulē, profesionāliem sportistiem to izpildot Pasaules kausa izcīņas svinībās un pat ievērojamām personām, piemēram, Francijas prezidentam. Lai veiktu Shaku Shaku, vispirms apgūstiet pamata pēdu darbu. Pēc tam esiet radošs un pievienojiet variācijas ar rokām vai pievienojot jaunas kustības. Deju ballīte, kāds?
Soļi
1. metode no 2: Pamata kustību apgūšana
Solis 1. Stāviet ar kājām plecu platumā un rokas sakrustot ar “X
”Šķērsojiet vienu apakšdelmu pār otru, lai izveidotu“X”formu, un nedaudz paceliet rokas krūtīs. Pārliecinieties, ka jūsu kājas atrodas tieši zem pleciem.
Turiet ceļus nedaudz saliektus, lai varētu vieglāk pārvietoties. Izvairieties no ceļgalu bloķēšanas
2. solis. Pagrieziet kreiso ceļgalu, tad ar kreiso kāju nedaudz izkāpiet pa kreisi
Pagrieziet kreiso ceļgalu uz labo pusi, visu svaru novietojot uz labās kājas. Pēc tam paceliet kreiso kāju un pakāpieties pa kreisi, pagriežot ceļgalu atpakaļ pa kreisi.
Padoms:
Lai padarītu kustību dramatiskāku, pagriežot kāju, izkāpjot tā, lai pēdas iekšpuse būtu vērsta prom no jums.
Solis 3. Pagrieziet labo ceļgalu un ar labo kāju pakāpieties pa labi
Atkārtojiet to pašu kustību, ko tikko izdarījāt labajā pusē. Pagrieziet labo ceļgalu pa kreisi, pārvietojot svaru uz kreiso pēdu. Pēc tam atkāpieties pa labi uz labās kājas.
Ejot pa labi, pagrieziet ķermeni arī pret labo pusi
4. solis. Veiciet pagriezienu un atkal pakāpieties pa kreiso pusi, pa kreisi pievienojot dubultu soli
Pagrieziet kreiso ceļgalu tāpat kā iepriekš, izkāpjot pa kreisi. Tomēr šoreiz divreiz stiepieties pa kreiso kāju, tāpēc tas gandrīz izskatās kā stostīšanās solis.
- Pēdējais soļu modelis ir pa kreisi, pa labi, pa kreisi, pa kreisi.
- Ja jums ir grūtības veikt divkāršo soli, pārliecinieties, ka esat uz kājām vai pirkstiem. Tādējādi ir vieglāk pacelt pēdu ātrāk.
5. solis. Atkārtojiet šīs darbības, šoreiz sākot ar labo pusi
Atlikušajā dziesmas laikā vai tik ilgi, cik vēlaties dejot, atkārtojiet to pašu pēdas darba modeli. Sāciet no tās puses, kas ir pretēja tai, kurai beidzāt, lai tā plūst dabiski.
Piemēram, ja pēdējais gājiens bija divkāršs solis pa kreisi, nākamās secības pirmais solis būs labajā pusē
2. metode no 2: izmēģiniet dažādas variācijas
1. solis. Pievienojiet kustību ar rokām, ja vēlaties savai dejai pievienot personību
Lai gan pamata gājiens ietver roku turēšanu “X”, kad esat nolaidis pēdas, jūs varat darīt visu, ko vēlaties ar rokām un rokām. Izstiepiet tos sev priekšā, spirālē gaisā vai, piemēram, ar rokām pārvelciet matus.
Padoms:
Dariet visas rokas kustības, kas jums šķiet dabiskas, pamatojoties uz mūzikas ritmu vai tēmu. Piemēram, ja tā ir iepriecinoša repa dziesma, jūs varat sasist rokas ar ritmu, turpretī, ja tā ir lēnāka R&B dziesma, jūs varat lēnām vērpt rokas virs galvas.
Solis 2. Pagrieziet galvu pretējā ķermeņa virzienā, lai pievienotu kādu attieksmi
Tā vietā, lai pārvietotu galvu pret aci tajā pašā virzienā, kurā pārvietojas ķermenis un pēdas, paskatieties pāri pretējam plecam, lai padarītu kustību nedaudz vieglāku. Piemēram, ejot pa kreisi, atskatieties pa labi.
Jūs varat arī pievienot asas kustības ar rokām, piemēram, matu uzsist vai plecu suku
3. solis. Smalkākai variācijai virzieties uz priekšu, nevis no vienas puses uz otru
Iedomājieties, ka jūsu priekšā ir taisna līnija. Pagrieziet kreiso ceļgalu kā parasti, bet pēc tam, nevis soli pa kreisi, soli uz priekšu dažas collas. Dariet to pašu labajā pusē. Tas rada mazāku kustību un mazāk dramatisku deju.
Neejiet pārāk tālu uz priekšu ar katru soli. Mēģiniet paiet tikai uz priekšu apmēram 6 collas (15 cm), lai jūs gandrīz paliktu vietā
Solis 4. Pēc katriem 4 soļiem iemetieties zemā pietupienā, lai sajauktu kustību
Starp katru secību “pa kreisi, pa labi, pa kreisi, pa kreisi” pievienojiet kustību, kur ātri nolaižat, un pēc tam atveriet augšup. Pietupieties tā, lai augšstilbi būtu vismaz paralēli grīdai. Tas padara jūsu deju interesantāku, nevis vienkārši pārvietoties no vienas puses uz otru.
