Neatkarīgi no tā, vai jūs zaudējat matus vai vienkārši vēlaties sulīgas šķipsnas, iespējams, varēsit uzlabot matu augšanu, izmantojot kanabidiola (CBD) eļļu. Tā kā CBD eļļa satur omega-3, omega-6 un E vitamīnu un darbojas kā pretiekaisuma līdzeklis, tā var veicināt matu augšanu. Turklāt jūs varētu samazināt stresa izraisīto matu izkrišanu, uzņemot CBD eļļu, kas palīdz atpūsties. Tomēr pirms CBD eļļas lietošanas konsultējieties ar savu ārstu un konsultējieties ar savu ārstu par matu izkrišanas cēloni. Turklāt paturiet prātā, ka nav pierādījumu tam, ka CBD veicina matu augšanu.
Soļi
1. metode no 3: galvas ādas un matu barošana
1. solis. Izmantojiet CBD šampūnu un kondicionieri, lai veicinātu veselīgus matus
Vienkāršākais veids, kā izmantot CBD eļļu matu kopšanas rutīnā, ir pāriet uz šampūnu un kondicionieri, kas satur CBD eļļu. Meklējiet CBD šampūnu un kondicionieri, kas izstrādāti jūsu matu tipam. Pēc tam izmantojiet tos katru reizi, kad mazgājat matus, lai barotu galvas ādu un matus.
Lai iegūtu vislabākos rezultātus, mazgājiet matus 2-3 reizes nedēļā. Ja mazgājat matus pārāk bieži, tas var izžūt
Brīdinājums:
CBD eļļa iesūcas matos un var parādīties matu folikulu narkotiku testā. Pirms narkotiku testa veikšanas noteikti atklājiet savu CBD lietošanu.
2. solis. Uzklājiet neatstājamu līdzekli, kas satur CBD eļļu ilgstošam maigumam
Atsvaidzinošs kondicionieris var uzlabot matu struktūru, vienlaikus nodrošinot CBD eļļas priekšrocības. Iegādājieties bezapstrādes procedūru, kas satur CBD eļļu, un pēc tam ievērojiet norādījumus uz etiķetes. Izmantojiet procedūru katru reizi, kad mazgājat matus, lai potenciāli stimulētu matu augšanu.
- Pārklājiet matus un galvas ādu ar neatstājamu līdzekli, lai palielinātu ieguvumus. Tas pabaros gan ādu, gan matus.
- Nav garantijas, ka produkts uzlabos jūsu matu augšanu, bet tas var sniegt priekšrocības.
Solis 3. Ieveidojiet matus ar CBD ievadītu krēmu vai želeju, lai iegūtu vairāk priekšrocību
Ja izmantojat veidošanas līdzekļus, apsveriet iespēju izmantot produktus, kas satur CBD eļļu. Eļļas paliks uz jūsu matiem visu dienu, kas dod viņiem vairāk laika, lai iesūktos galvas ādā un matos. Vietējos narkotiku veikalos vai tiešsaistē meklējiet veidošanas produktus ar CBD. Pēc tam izpildiet etiķetes norādījumus, lai tos uzklātu uz matiem.
Pēc CBD krēmu vai želeju lietošanas jūs varētu pamanīt mīkstākus matus. Tomēr tie var nedarboties visiem
4. solis. Masējiet CBD eļļu tieši galvas ādā, lai to stimulētu
Galvas ādas masāža pati par sevi var stimulēt matu augšanu, un CBD eļļas pievienošana var palielināt efektivitāti. Pārklājiet plaukstas ar plānu CBD eļļas kārtu, pēc tam uzklājiet eļļu tieši uz galvas ādas. Ar pirkstu galiem berzējiet eļļu galvas ādā, pārvietojoties pa galvas virsmu.
- Ja nepieciešams, uzklājiet rokām vairāk eļļas.
- CBD eļļa var mazināt iekaisumu un barot jūsu galvas ādu, kas varētu palīdzēt stimulēt matu augšanu. Tomēr nav pierādījumu, ka tas darbosies.
2. metode no 3: CBD izmantošana, lai samazinātu stresa izraisītu matu izkrišanu
1. solis. Lietojiet CBD kapsulas katru dienu, lai palīdzētu pārvaldīt stresa līmeni
CBD kapsulas ir vienkāršākais veids, kā uzņemt CBD eļļu un nodrošināt, ka katru reizi saņemat vienu un to pašu devu. Iegādājieties CBD kapsulas aptiekā, aptiekā vai tiešsaistē. Pēc tam lietojiet tos katru dienu, kā norādīts uz etiķetes, lai palīdzētu pārvaldīt stresu.
Jūs, iespējams, pamanīsit kapsulu iedarbību apmēram pēc 30-90 minūtēm, ja CBD jums noderēs
Variants:
Lietojiet CBD kapsulas tikai tajās dienās, kad jūtat stresu, ja nevēlaties tās lietot katru dienu.
2. solis. Izmantojiet CBD eļļas tinktūru, lai ātri mazinātu stresu
Tinktūra ir lieliska iespēja mazināt stresu, jo tā darbojas ātri. Izmēriet 1-2 pilienus tinktūras, izmantojot produkta komplektā iekļauto pipeti. Pēc tam saspiediet pilienus zem mēles un turiet tos tur apmēram 30 sekundes pirms norīšanas.
- Gaidiet, ka jūsu tinktūra stāsies spēkā apmēram 15-30 minūtes, ja CBD jums noderēs.
- Dažas tinktūras ir smidzināšanas pudelē. Ja jūs esat aerosols, uzklājiet 1 spritz uz katra vaiga iekšpuses.
3. solis. Patērējiet CBD ēdamos ēdienus, ja nevēlaties gaidīt 2-4 stundas, lai atpūstos
Lai gan CBD ēdamie ēdieni ir jautri un viegli lietojami, tie nedarbojas tik labi kā citi CBD produkti, un tie ietekmē ilgāku laiku. Ja vēlaties izmēģināt CBD ēdienus, eksperimentējiet, lai atrastu jums piemērotu kārumu vai uzkodu. Pēc tam patērējiet CBD ievadītos ēdienus pēc vajadzības, lai pārvaldītu stresu.
Ja nepamanāt pirmās ēdamās pārtikas iedarbību, izmēģiniet citu zīmolu, lai redzētu, vai tas jums noder. Ikviens ir atšķirīgs, tāpēc, iespējams, jums būs jāizmēģina dažādi produkti, pirms atrodat sev piemērotāko
4. solis. Ieelpojiet CBD, lai nekavējoties atpūstos, ja tas netraucē plaušām
Smēķēšana ir ātrākais veids, kā izjust CBD ietekmi, tāpēc tas var palīdzēt ātri atbrīvoties no stresa. Vapes pildspalva ir vienkāršākais un, iespējams, drošākais veids, kā smēķēt CBD. Lai izmantotu vape pildspalvu, pievienojiet savu CBD eļļas kārtridžu pie vape pildspalvas akumulatora. Pēc tam izdzeriet vienu CBD dūmu.
- Ja pēc 1 ieelpošanas nejūtat CBD ietekmi, ieelpojiet vēlreiz, lai redzētu, vai jūtat tās sekas.
- Meklējiet vape pildspalvu un CBD kasetni dūmu veikalā, aptiekā vai tiešsaistē. Tvaika pildspalvas pamatne ir akumulators, bet kasetne ir daļa no CBD.
Brīdinājums:
Esiet piesardzīgs, jo iztvaikošana var sabojāt plaušas vai elpošanas sistēmu. Turklāt zinātniski pierādījumi liecina, ka tas var izraisīt elpas trūkumu un sāpes krūtīs.
5. solis. Sāciet ar 10 mg CBD devu un pēc vajadzības palieliniet to
CBD eļļai nav standarta devas, tāpēc eksperimentējiet, lai atrastu sev piemērotāko. Sāciet ar 10 mg devu, lai noskaidrotu, vai tā jums palīdz. Ja nejūtaties atviegloti, palieliniet devu par 10 mg, līdz sākat pamanīt CBD ietekmi.
Jūs, iespējams, nepamanīsit nekādas sekas, kamēr nesasniegsit 30 mg
3. metode no 3: kad meklēt medicīnisko palīdzību
1. solis. Pirms CBD eļļas lietošanas konsultējieties ar savu ārstu
Lai gan CBD eļļa parasti ir droša, tā nav piemērota visiem. Iespējams, ka eļļa kairinās jūsu ādu vai pasliktinās pamata stāvokli. Lai būtu drošībā, pirms lietošanas konsultējieties ar savu ārstu par CBD eļļu.
Pastāstiet savam ārstam, ka vēlaties izmantot CBD eļļu, lai palīdzētu matiem augt
2. solis. Apmeklējiet savu ārstu, lai noteiktu matu izkrišanas cēloni
Labākā matu izkrišanas ārstēšana ir atkarīga no tā cēloņa. Lai gan matu izkrišana var būt ģenētiska, to var izraisīt arī stress, dzīvesveida izvēle vai veselības stāvoklis. Apmeklējiet ārstu, ja neesat pārliecināts, kāpēc izkrīt mati, vai pamanāt šādus matu izkrišanas veidus:
- Jums ir pēkšņa matu izkrišana.
- Jūs zaudējat matus plankumos.
- Jūs esat bijis ļoti saspringts un tikko sācis izkrist mati.
- Jūs jutāties slikti tieši pirms mati sāka izkrist.
3. solis. Ārstējiet savu pamata veselības stāvokli, ja tāds ir
Kad jūs zināt, kas izraisa matu izkrišanu, ārsts palīdzēs jums izvēlēties pareizo ārstēšanu. Apspriediet savas iespējas ar savu ārstu un jautājiet, kā CBD eļļa jums varētu palīdzēt. Pēc tam ievērojiet ārsta ieteikumus.
Ja jūs neatrisināsit savu cēloni, maz ticams, ka jūs varēsit atjaunot matu augšanu
4. solis. Konsultējieties ar savu ārstu, ja Jums ir kādas CBD blakusparādības
CBD blakusparādības nav izplatītas, taču tās var rasties, īpaši, ja lietojat lielu devu. Ja Jums rodas blakusparādības, tās, visticamāk, būs vieglas un ātri izzudīs. Tomēr konsultējieties ar savu ārstu, lai būtu drošs, ja Jums rodas šādas blakusparādības:
- Sausa mute
- Caureja
- Samazināta apetīte
- Miegainība
- Nogurums
