Ja jums nav atļauts iziet no mājas, skatīties televīziju vai tikt pakļauts kādam citam ilgstošam sodam, iespējams, varēsit izkļūt no tā agri. Vecāki un aizbildņi dažkārt nožēlo dusmīgu bargu sodu, un, iespējams, ir pārliecināti to samazināt. Pat ja tas sāpina jūsu lepnumu, visefektīvākā stratēģija, lai to paveiktu, ir iepriecināt vecākus un parādīt viņiem, ka varat ievērot viņu noteikumus.
Soļi
1. daļa no 2: Atgriešanās vecāku labajās žēlastībās
Solis 1. Brīvprātīgais darīt darbus
Parādiet, ka esat gatavs palīdzēt saviem vecākiem vai aizbildņiem, un viņi var būt mazāk dusmīgi vai stingri. Nomazgājiet traukus, iznesiet atkritumus, rūpējieties par mājdzīvniekiem vai sakopiet pēc jaunākiem brāļiem un māsām.
2. solis. Nepārkāpiet soda noteikumus
Ja jūs nopietni domājat, ka sods jāizbeidz agri, ievērojiet ierobežojumus, kurus jūsu vecāki ir noteikuši. Ja viņi atklās, ka jūs viņiem nepakļāvāties, viņi var pat pagarināt jūsu soda ilgumu.
3. solis. Esiet pieklājīgs pret visiem, ne tikai saviem vecākiem
Jūsu vecāki, nosakot, vai turpināt jūs sodīt, var vērot jūsu uzvedību pret brāļiem un māsām, vecākiem radiniekiem un ģimenes draugiem. Esiet jauks pret saviem brāļiem un māsām vai jebkuru citu, kas dzīvo jūsu mājā, un centieties pieklājīgi sarunāties ar savu vecāku draugiem.
4. Pavadiet laiku kopā ar vecākiem
Atkāpšanās savā istabā un dūcība var padarīt jūsu vecākus aizkaitinātākus. Viens no pārliecinošākajiem veidiem, kā parādīt, ka pieliekat pūles, ir brīvprātīgi doties kopā ar viņiem uz ģimenes pasākumiem, piemēram, apmeklēt radiniekus vai apmeklēt restorānu. Ja esat pārāk dusmīgs, lai paliktu pieklājīgs ar vecākiem, izmēģiniet kādu darbību, kas neietver daudz runāšanas, piemēram, kopīgu filmas skatīšanos.
5. solis. Pagaidiet, pirms lūdzat samazināt sodu
Jūsu vecāki droši vien zina, ka jūs rīkojaties īpaši jauki, jo vēlaties atbrīvoties no soda. Jo ilgāk jūs rīkojaties šādi, vēlams dažas dienas vai ilgāk, lai iegūtu ilgāku laiku, jo lielāka iespēja, ka jūs pārliecināsit savus vecākus, ka esat pelnījis mazāku sodu.
2. daļa no 2: Lūgums samazināt sodu
1. solis. Mēģiniet runāt tikai ar vienu no vecākiem vai aizbildni
Jums var būt vieglāk sarunāties tikai ar vienu personu vienlaikus. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad viens no jums ir stingrāks vai dusmīgāks par otru.
2. solis. Atrodiet labu laiku sarunām
Pirms uzdodat savu jautājumu, pajautājiet vecākiem, vai viņš ir aizņemts. Pirms runāšanas skaidri norādiet, ka vēlaties runāt par sodu. Ja viņš šķiet aizkaitināts vai apjucis, jautājiet, vai ir labāks laiks ar viņu sarunāties.
3. solis. Atvainojiet
Tas var kaitēt jūsu lepnumam, it īpaši, ja nedomājat, ka esat izdarījis kaut ko nepareizi. Tomēr jūsu vecāki to dara, un viņa, visticamāk, nemainīs savas domas par sodu, ja vien jūs viņai nepiekrītat.
Solis 4. Nelietojiet attaisnojumus
Atvainojoties, nemēģiniet pārmest vainu kādam citam vai pat daļu vainas. Jūs varat īsi paskaidrot, kāpēc tas notika, bet vislabāk ir runāt tikai par savu rīcību.
5. solis. Izmantojiet “I” apgalvojumus, lai aprakstītu, kā jūs ietekmē sods
Runājiet par savām jūtām un izvairieties lietot vārdu "jūs", kas var likties apsūdzošs. Piemēram, "es pastaigājos ārā, kad man ir nepieciešams atpūsties, tāpēc es jūtos stresa stāvoklī, kad man nav atļauts iziet no mājas." vai "Es zinu, ka esmu izdarījis kaut ko sliktu, bet neesmu pārliecināts, ka šis sods dod man iespēju parādīt, ka varu darīt labāk."
6. Ieteikt iespēju lēnām atgūt savas privilēģijas
Tas vislabāk darbojas ilgstošiem sodiem, piemēram, iezemēšanai, kas ilgst vairākas nedēļas vai mēnešus. Piemēram, lūdziet iespēju iziet no mājas, bet ar iepriekšēju komandantstundu. Ja parādīsit, ka varat ievērot šos noteikumus, jūsu vecāki var turpināt samazināt sodu vai izbeigt to priekšlaicīgi.
Daži vecāku eksperti iesaka vecākiem ievērot šo stratēģiju. Tomēr esiet piesardzīgs, stāstot to vecākiem. Viņi, iespējams, nenovērtē, ka bērns stāsta viņiem par labu audzināšanas praksi
7. solis. Ierosiniet alternatīvu sodu
Vecāki var ļaut jums nomainīt pašreizējo sodu pret citu. Atkarībā no situācijas jūs varat lūgt veikt papildu pienākumus, aizliegt uz noteiktu laiku izmantot televīziju un datorus vai atrast skolotāju skolas darbiem.
Jūsu vecāki droši vien zina, kuri sodi jums šķiet viegli izpildāmi. Ierosiniet nopietnu alternatīvu sodu, tikai tādu, kas jūs ierobežos citādi
8. solis. Ja tas nedarbojas, pēc dažām dienām mēģiniet vēlreiz
Klausieties vecāku atbildi. Ja viņa nepiekrīt jūsu ieteikumiem, vienkārši pārtrauciet sarunu pēc iespējas pieklājīgāk. Atbildēšana, visticamāk, izraisīs lielāku sodu, nevis mazāk. Ilgtermiņa sodiem varat mēģināt vēlreiz pēc pāris dienām, kad emocijas ir mazinājušās.
Padomi
- Kādu laiku saglabājiet savu labāko uzvedību pēc tam, kad sods beidzas agri. Jūsu vecāki, iespējams, uzraudzīs jūs, lai redzētu, vai viņi pieņēma pareizo lēmumu.
- Pārāk dramatiska raudāšana vai pārāk skarba kritizēšana var vienkārši uzkrist jūsu vecākiem. Izvairieties no tādiem apgalvojumiem kā "Es esmu briesmīgs cilvēks, es to esmu pelnījis, es ienīstu sevi".
- Soda laikā nekļūsti pārāk saspringts.
- Ja tā bija mīļākā grāmata/elektronika/rotaļlieta, kas tika atņemta kā sods, nemēģiniet to ņemt atpakaļ aiz vecākiem/aizbildņiem, tas tikai pasliktinās sodu.
- Parādiet vecākiem, ka esat gatavs izaugt un nobriest. Uztveriet savu sodu kā pieaugušo, un varbūt jūsu vecāki varētu pamanīt, ka esat gatavs mācīties no savām kļūdām un var būt iecietīgs pret jums.
