Pirmā matrača izvēle bērnam var šķist milzīgs uzdevums, taču viss, kas jums jādara, ir ievērot dažus galvenos norādījumus. Pārliecinieties, ka matracim ir sertifikācijas zīmogs un tas pareizi un cieši pieguļ gultiņai. Izvēlieties matraci, kas ir stingrs, ar biezu vāku un aprīkots ar ventilācijas atverēm. Kad esat izvēlējies matraci, vienkārši pievienojiet tam piestiprinātu palagu un ievietojiet matraci gultiņā, lai jūsu mazajam radītu drošu un ērtu atpūtas vietu.
Soļi
1. daļa no 3: Pareizi piemērota matrača izvēle
1. solis. Izmēriet gultiņas platumu un garumu
Jums būs jāizmēra gultiņa, lai noteiktu, vai standarta gultiņa matracis derēs vai jums būs nepieciešams mazāks vai lielāks matracis. Lai gan gultiņu un gultiņu matraču izmēru regulē federālā valdība, nelielas atšķirības katrā nozīmē, ka ne katrs matracis derēs katram gultiņam.
2. solis. Izvēlieties matraci, kas paredzēts gultiņas izmēram
Standarta gultiņu matračiem jābūt vismaz 27,25 collas (69,2 cm) un 51,25 collas (129,5 cm). Ir svarīgi, lai gultiņas matracis cieši pieguļ. Starp matraci un gultiņas malām nedrīkst būt atstarpes, jo tas var radīt iesprūšanas vai nosmakšanas risku jūsu mazulim.
- Ja matracis ir pārāk mazs, mazulim ekstremitātes vai galva var iestrēgt starp matrača malu un gultiņas sliedēm.
- Ja matracis ir pārāk liels, tas neiederas pareizi gultiņā, un bērns var nosmakt, ja viņa elpceļi ir ierobežoti, jo matracis noliecas vidū, nevis guļ.
Solis 3. Pārbaudiet matrača biezumu
Pārāk biezi matrači rada nosmakšanas risku zīdaiņiem, jo tie var iegrimt mīkstajā virsmā. Bērnu gultiņa matracis nedrīkst būt biezāks par 6,2 collas (15,2 cm).
2. daļa no 3: Pārliecinieties, ka matracis ir pietiekami stingrs
1. solis. Izlemiet, vai vēlaties putu vai iekšējo atsperu matraci
Putu iespējas parasti ir lētākas, savukārt iekšējie atsperu matrači parasti maksā vairāk, bet piedāvā lielāku izturību.
- Ja izvēlaties iekšējo atsperi, izvēlieties matraci ar 135 līdz 150 spolēm ar mērierīci zemāku par 15,5.
- Šos skaitļus var atrast uz iepakojuma. Šīs vadlīnijas nosaka patērētāju ziņojumi, un tās garantēs, ka jūsu izvēlētais matracis ir pietiekami stingrs jūsu mazulim.
2. solis Ar rokām nospiediet uz dažādām matrača daļām
Iespiediet rokas matracī vairākās vietās, ieskaitot vidusdaļu un sānus, lai redzētu, vai matracis atbilst jūsu rokas formai vai uzreiz atsperās sākotnējā formā. Ja matracis pieguļ pie rokas, tas ir pārāk mīksts jūsu mazulim.
Solis 3. Savāciet savus krājumus, lai pārbaudītu matrača stingrību
Jūsu jaunajam gultiņa matracim, it īpaši, ja tas ir izgatavots no putām, jābūt ļoti stingram, lai samazinātu risku, ka jūsu bērns nosmacēsies, jo tas nogrimst mīkstā virsmā. Lai veiktu testu, lai pārbaudītu matrača stingrību, savāc 2 pilnas 1 litra vai 1 kvarta taisnstūrveida piena vai sulas kastītes ar plakanu dibenu, 12 kompaktdiskus, lineālu, marķieri un plastmasas apvalku.
4. solis. Atzīmējiet vienu no dzērienu tvertnēm
Izmantojiet marķieri, lai novilktu līniju 40 mm attālumā no vienas kastītes apakšas, mērot ar lineālu. Izmēriet un atzīmējiet šo līniju katrā kastītes pusē, lai apakšā būtu gredzens.
5. solis. Aptiniet 12 kompaktdiskus plastmasas iesaiņojumā
Kārtīgi salieciet kompaktdiskus (bez korpusiem) vienu virs otra un cieši iesaiņojiet tos plastmasas iesaiņojumā.
6. solis. Sakraujiet savus priekšmetus uz matrača
Ievietojiet iesaiņotos kompaktdiskus uz mīkstākās matrača daļas, kas parasti atrodas vidū. Sakraujiet abas kartona kastes uz sāniem kompaktdisku augšpusē, novietojot to ar gredzenu apakšā. Izlīdziniet kompaktdisku kaudzes malu ar gredzenu, kuru uzzīmējāt uz kastītes.
7. solis. Apskatiet kartona kastes daļu, kas atrodas pārkarei
Starp kastītes apakšējo gredzenoto daļu un matraci jābūt brīvai atstarpei. Ja nav atstarpes, mazuļa drošībai jums jāizvēlas stingrāks matracis.
3. daļa no 3: Drošu matraču opciju izvēle
1. darbība. Pārbaudiet, vai matracis ir sertificēts
Meklējiet uz matrača zīmogu, kas apliecina, ka tas droši atbilst Patēriņa preču drošības komisijas (CPSC) noteiktajiem standartiem un ir drošs lietošanai. Neizvēlieties matraci, kuram nav CPSC blīvējuma, jo tas var būt pārāk mīksts vai mazs vai radīt citus drošības riskus.
2. solis. Izvēlieties matraci ar ļoti biezu vāku
Vāks ir pazīstams arī kā atzīmēšana. Labākajām matraču iespējām ir vairāki lamināta pārklājuma slāņi, kas ir pastiprināti ar neilonu. Šiem matračiem ir papildu priekšrocības, jo tie ir ūdensizturīgi un ļoti izturīgi, kas nozīmē vieglu tīrīšanu un samazinātu plīsumu vai caurumu iespējamību.
3. solis. Pārbaudiet, vai matracī nav ventilācijas atveru
Kvalitatīvam matracim abās pusēs jābūt nelieliem pastiprinātiem caurumiem, kas ļauj gaisam cirkulēt matrača iekšpusē un ārā. Šīs ventilācijas atveres palīdzēs saglabāt matraci svaigāku, ļaujot izplūst smakām.
4. solis. Izvēlieties organisko matraci, ja jūs uztrauc ķimikālijas
Tradicionālie matrači var saturēt smagos metālus un ķīmiskas vielas, piemēram, liesmas slāpētājus. Ja dodat priekšroku matracim bez ķimikālijām vai smagajiem metāliem, izvēlieties organisko matraci, kuru ir sertificējusi trešā puse, piemēram, Greenguard vai Oeko-Tex.
Solis 5. Gultiņā izmantojiet tikai aprīkotu palagu
Atcerieties, ka “pliks ir labākais”, kad runa ir par jūsu mazuļa gultiņu. Piemērotai loksnei, kas pārklāj matraci, jābūt vienīgajai gultiņa vietai, izņemot jūsu bērnu. Bērnu gultiņu spilventiņi, spilveni, segas un rotaļlietas rada drošības un nosmakšanas risku, un tos nevajadzētu izmantot.
- Ģērbiet mazuli siltā gulētājā vai noregulējiet termostatu, lai nodrošinātu, ka mazulis būs pietiekami silts bez segas.
- Izmantojiet segu gultiņā tikai tad, ja jūsu bērns ir vecāks par 12 mēnešiem.
6. solis. Lieciet mazulim gulēt uz muguras
Lai samazinātu pēkšņas zīdaiņu nāves sindroma (SIDS) risku, jūsu mazulim vienmēr jābūt iemidzinātam uz muguras. Rezervējiet vēdera laiku, kad jūsu mazulis ir nomodā un jūs esat klāt, lai nodrošinātu viņu drošību.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Brīdinājumi
- Nekad nelieciet bērnu gulēt uz gaisa matrača, dīvāna, ūdens gultas vai citas mīkstas virsmas.
- Izvairieties no lietota matrača iegādes. Matracī var būt ieplūduši ķermeņa šķidrumi no iepriekšējā bērna, kas var izraisīt baktēriju, pelējuma vai citu sēnīšu augšanu.
